J’adore complètement cette planche. Je l’utilise tous les jours depuis 3 semaines et je suis vraiment très satisfait des résultats. Ma femme l’utilise aussi et je l’ai déjà recommandé à des amis. Je vais sûrement en racheter quelques-unes pour Noël 🙂

J’adore ! J’ai eu des problèmes de genoux et de bas du dos pendant des années. J’ai essayé les massages, la kinésithérapie, les médicaments… mais rien n’a été aussi efficace que cette planche. Je recommande vraiment.

Excellents étirements ! J’avais déjà utilisé une planche d’étirement auparavant, mais celle-ci est de bien meilleure qualité : plus solide, plus stable, et avec 4 niveaux d’inclinaison, ce qui est génial. Mes mollets très raides sont enfin bien étirés et j’ai vu des résultats en quelques jours.

Mon mari et moi avons vu une planche d’étirement à la salle de sport et avons décidé d’en commander une pour la maison. Elle propose plusieurs angles, ce qui permet de choisir le niveau de confort adapté à l’étirement des mollets. Je suis très satisfaite de cet achat : elle fait exactement ce pour quoi elle est conçue.

Je me sens très en confiance en me tenant debout dessus avec les deux pieds. Je m’appuie sur un meuble pour l’équilibre, mais l’étirement des mollets est vraiment efficace. J’ai commencé avec l’inclinaison la plus basse et j’augmente progressivement.

On peut aussi utiliser la planche comme repose-pieds. Elle est très stable, solide et réglable, bien meilleure que tous les repose-pieds en plastique bas de gamme que j’ai eus. Ce n’est pas le produit le moins cher, mais il vaut clairement son prix 👍

Parfaite pour les mollets raides et les pieds douloureux ! Je l’ai achetée pour ma femme qui souffrait de tensions dans les mollets et d’inconfort aux pieds. C’est une excellente solution. Elle l’utilise à la maison comme au travail, car elle est facile à déplacer et ne prend pas de place. La planche est robuste et bien conçue, et pour le prix, c’est un très bon rapport qualité-prix. Seul petit détail : elle est un peu plus grande que ce que j’imaginais, mais c’est vraiment mineur. 5/5.

C’est mon masseur-kinésithérapeute qui me l’a recommandée, et je suis ravi de l’avoir écouté. J’ai eu plusieurs blessures au fil des années : rupture du tendon d’Achille en 2018, déchirure du mollet auparavant, et un petit souci de ménisque au genou droit. Après 13 ans d’arts martiaux, le corps encaisse… Ajouter cette planche à ma routine (matin et soir) a fait une énorme différence. Les étirements sont plus profonds et mieux contrôlés, et la raideur matinale a presque disparu. Je compte en offrir plusieurs à Noël.

Idéale pour les étirements et la récupération. Cette planche a énormément aidé mon mari pendant sa récupération d’une tendinite du tendon d’Achille. Les différents angles permettent d’ajuster facilement l’intensité selon la sensation du jour. Je l’utilise aussi après de longues journées debout, et ça soulage vraiment les mollets. Pliable, facile à ranger et à transporter — simple, solide et très efficace.

J’ai acheté cette planche pour mon compagnon après une rupture du tendon d’Achille survenue pendant le sport. Elle l’aide beaucoup dans sa rééducation et à retrouver de la mobilité au niveau de la cheville. Ce qui est top, c’est qu’à mesure qu’il progresse, il peut augmenter l’amplitude de l’étirement. Stable et facile à déplacer. Parfaite aussi pour préparer les chevilles avant des squats ou d’autres exercices. Je recommande sans hésiter.

Je l’utilise deux fois par jour, souvent pendant que je me brosse les dents ou que j’attends mon café. Ma posture s’est améliorée et mes jambes sont beaucoup plus détendues dans la journée. Simple, pratique et étonnamment efficace.